LA VOZ DE GOICOECHEA (Por Isaí Jara, periodista).- El pasado jueves 10 de octubre se conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha clave para visibilizar la importancia de cuidar nuestra salud emocional y mental. Este año, bajo el lema “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”, la jornada puso el foco en los entornos laborales como un factor determinante para nuestro bienestar.
En Goicoechea, la Clínica Dr. Ricardo Jiménez Núñez, se unió a esta celebración mundial, reafirmando su compromiso con la salud integral de la población.
Un llamado a la acción
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha señalado que los entornos laborales seguros y saludables son fundamentales para proteger nuestra salud mental. Sin embargo, condiciones como el estigma, la discriminación, el acoso y otras situaciones laborales adversas pueden generar un impacto negativo en nuestro bienestar emocional, afectando nuestra calidad de vida y productividad.
¿Qué podemos hacer?
Empresas: Implementar políticas y programas que promuevan la salud mental en el lugar de trabajo, como capacitaciones en manejo del estrés, prevención del acoso y creación de ambientes laborales más humanos.
Trabajadores: Hablar abiertamente sobre nuestros sentimientos, buscar apoyo profesional si lo necesitamos y cuidar de nuestra salud física y mental.
Gobierno: Fortalecer las políticas públicas que promuevan la salud mental en el ámbito laboral y garantizar el acceso a servicios de salud mental de calidad para toda la población.
El mensaje es claro: la salud mental es un derecho humano y una responsabilidad compartida. Al priorizar el bienestar en el lugar de trabajo, podemos construir sociedades más saludables y productivas.
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