LA VOZ DE GOICOECHEA (Por Redacción).- Este 29 de septiembre, Costa Rica se unió a la conmemoración del Día Mundial del Corazón, una fecha establecida por la Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El objetivo es generar conciencia sobre la importancia de cuidar la salud cardiovascular y prevenir las enfermedades del corazón, que continúan siendo una de las principales causas de muerte tanto a nivel global como en el país.
En Costa Rica, las enfermedades cardiovasculares son responsables de aproximadamente un tercio de todas las muertes, según datos del Ministerio de Salud y la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS). Entre los factores de riesgo más comunes se encuentran la hipertensión arterial, el colesterol elevado, el tabaquismo, el sedentarismo, la obesidad y una dieta poco saludable.
En el marco de esta celebración, diferentes instituciones públicas y privadas del país organizaron actividades para promover hábitos saludables entre la población. La CCSS y el Ministerio de Salud impulsó campañas educativas a través de redes sociales y medios de comunicación, fomentando la importancia de una alimentación balanceada, la práctica regular de actividad física y la reducción del consumo de tabaco y alcohol.
Entre las iniciativas destacadas, se realizaron jornadas de chequeos médicos gratuitos en varios hospitales y clínicas del país, donde se ofrecieron evaluaciones de presión arterial, colesterol y glucosa, así como charlas educativas sobre cómo reducir los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares. También se llevaron a cabo caminatas y actividades recreativas en diferentes comunidades para promover un estilo de vida activo y saludable.
Expertos en salud insisten en que la clave para prevenir enfermedades del corazón radica en la educación y la adopción de hábitos saludables desde edades tempranas. La Dra. Marcela Solano, cardióloga del Hospital Calderón Guardia, señala que “es fundamental que las personas tomen conciencia de los factores de riesgo y realicen controles médicos regulares. La prevención es la mejor herramienta para combatir estas enfermedades”.
Con el lema global de este año, "Usa tu corazón para hacer mejores elecciones", el Día Mundial del Corazón busca motivar a la población a cuidar su salud no solo para prevenir enfermedades cardíacas, sino también para mejorar su calidad de vida en general.
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