LA VOZ DE GOICOECHEA (Por Daniela Echeverri).- Tanto la pulpa como la cáscara de la papa combaten la caída del cabello y nos ayudan a estimular su crecimiento, a la vez que le aportan brillo.
El jugo de patatas es un remedio natural para hacer crecer el cabello, el cual forma parte de la bótica de la abuela. Por ello, es probable que alguna vez hayas oído hablar de él. Sin embargo, en caso de que ese no sea tu caso, no te preocupes, porque aquí te contaremos todo lo que necesitas saber.
Entre todos los problemas capilares que afectan hoy en día a hombres y mujeres, la caída continúa ocupando el primer lugar. Este trastorno se da por múltiples factores, suponiendo un problema estético y de salud que puede estar indicando una deficiencia nutricional.
También puede tener su origen en factores genéticos y, en la mayoría de los casos, tiene algún tipo de solución. La caída puede venir acompañada por dificultades en el crecimiento del cabello, lo que impide lucir una melena saludable y larga. En respuesta a ello, te proponemos una alternativa natural: el jugo de papa (o patata ).
La patata: más allá de la cocina
Seguramente las has probado en un delicioso puré o en una tortilla entre la infinita variedad de comidas que se pueden preparar con este tubérculo. Pero, de acuerdo con la creencia popular, las patatas también brindan beneficios desde el punto de vista estético. Entre los usos al respecto se encuentran los siguientes:Dar suavidad a la piel, ya que algunos extractos de la cáscara podrían estimular la producción de colágeno. No obstante, los estudios al respecto se realizaron en células in vitro, por lo que son necesarias más pruebas.
Seguramente las has probado en un delicioso puré o en una tortilla entre la infinita variedad de comidas que se pueden preparar con este tubérculo. Pero, de acuerdo con la creencia popular, las patatas también brindan beneficios desde el punto de vista estético. Entre los usos al respecto se encuentran los siguientes:Dar suavidad a la piel, ya que algunos extractos de la cáscara podrían estimular la producción de colágeno. No obstante, los estudios al respecto se realizaron en células in vitro, por lo que son necesarias más pruebas.
Reducir el aspecto de las ojeras.
Ayudar en el tratamiento del acné.
Eliminar células muertas (exfoliante).
Minimizar cicatrices y otras marcas.
Retrasar el envejecimiento de la piel debido a su efecto antioxidante.
Eliminar células muertas (exfoliante).
Minimizar cicatrices y otras marcas.
Retrasar el envejecimiento de la piel debido a su efecto antioxidante.
¿Por qué el jugo de patatas es bueno para hacer crecer el cabello?
La patata es un tubérculo rico es múltiples vitaminas y minerales que podría ser de utilidad en la caída del cabello.
La patata es un tubérculo rico en minerales y vitaminas como la vitamina C, por lo que su jugo puede ser una forma interesante de proporcionar este nutriente esencial al cabello. Tener una deficiencia de vitamina C puede ocasionar debilitamiento de la estructura del pelo, además de sequedad y caída.
También se ha demostrado que contiene cierta cantidad de minerales como calcio, magnesio, zinc y hierro, que desempeñan un rol muy importante tanto en la salud como en lo que tiene que ver con la belleza.
La incorporación regular y moderada de la patata en la dieta es una forma de aprovechar sus cualidades para nutrición y salud de la piel; sin embargo, la sabiduría popular considera que su uso directo es la mejor opción para solucionar los problemas del cabello.
¿Cómo preparar jugo de patatas para el cabello?
Existen varias alternativas para aprovechar las patatas en el tratamiento de la caída del pelo. El jugo es una forma interesante, porque toma todas las vitaminas de esta hortaliza para ayudar a dar una solución a los problemas de crecimiento del pelo.
La patata es un tubérculo rico en minerales y vitaminas como la vitamina C, por lo que su jugo puede ser una forma interesante de proporcionar este nutriente esencial al cabello. Tener una deficiencia de vitamina C puede ocasionar debilitamiento de la estructura del pelo, además de sequedad y caída.
También se ha demostrado que contiene cierta cantidad de minerales como calcio, magnesio, zinc y hierro, que desempeñan un rol muy importante tanto en la salud como en lo que tiene que ver con la belleza.
La incorporación regular y moderada de la patata en la dieta es una forma de aprovechar sus cualidades para nutrición y salud de la piel; sin embargo, la sabiduría popular considera que su uso directo es la mejor opción para solucionar los problemas del cabello.
¿Cómo preparar jugo de patatas para el cabello?
Existen varias alternativas para aprovechar las patatas en el tratamiento de la caída del pelo. El jugo es una forma interesante, porque toma todas las vitaminas de esta hortaliza para ayudar a dar una solución a los problemas de crecimiento del pelo.
Ingredientes
4 patatas.
½ vaso de agua (100 ml).
½ vaso de agua (100 ml).
Preparación
Para empezar, lava bien las patatas y córtalas en varios trozos.
Luego, llévalas a la licuadora y agrégales un poco de agua para facilitar su licuado.
Tras obtener un puré, no muy espeso, se cuela sobre un recipiente limpio con la ayuda de una tela de muselina.
Tras separar el jugo de la pulpa, se procede a la realización del tratamiento.
Luego, llévalas a la licuadora y agrégales un poco de agua para facilitar su licuado.
Tras obtener un puré, no muy espeso, se cuela sobre un recipiente limpio con la ayuda de una tela de muselina.
Tras separar el jugo de la pulpa, se procede a la realización del tratamiento.
Modo de aplicación
Para estimular el crecimiento del pelo y darle mayor grosor, primero se debe aplicar el producto sobre el cuero cabelludo con un suave masaje.
A continuación, se extiende el jugo sobre el resto de los mechones y se cubre con un gorro de ducha.
Pasados unos 20 o 25 minutos se enjuaga con suficiente agua templada o fría.
Su uso debe ser diario, por lo menos, hasta empezar a notar los resultados en el cabello.
Cuando esto ocurra, se debe continuar la aplicación hasta tres veces por semana.
A continuación, se extiende el jugo sobre el resto de los mechones y se cubre con un gorro de ducha.
Pasados unos 20 o 25 minutos se enjuaga con suficiente agua templada o fría.
Su uso debe ser diario, por lo menos, hasta empezar a notar los resultados en el cabello.
Cuando esto ocurra, se debe continuar la aplicación hasta tres veces por semana.
Agua de patatas para fortalecer el pelo
La pulpa de las patatas no es lo único que se puede aprovechar para conseguir una melena más abundante y nutrida. Con las cáscaras se prepara un agua especial para fortalecer el pelo y complementar el tratamiento contra la caída.
El agua de patata puede ser un remedio efectivo para la caída del cabello según la creencia popular, sin embargo, se debe suspender su uso si se observa un efecto secundario.
Ingredientes
Cáscaras de las patatas (cantidad variable).
1 litro de agua.
1 litro de agua.
Preparación
Lava bien las cáscaras de las patatas para retirarles los restos de tierra.
A continuación, viértelas en una olla con un litro de agua.
Déjalas hervir durante unos minutos.
Cuando estén cocidas, retíralas del fuego y déjalas reposar.
A continuación, viértelas en una olla con un litro de agua.
Déjalas hervir durante unos minutos.
Cuando estén cocidas, retíralas del fuego y déjalas reposar.
Modo de aplicación
Utiliza el líquido de patatas como enjuague final del lavado del cabello.
Repite dos o tres veces a la semana para mejores resultados.
Aprovecha el jugo de patatas dentro una buena rutina de cuidado
Lo mejor de todo es que el jugo de patata no solo contribuye a mejorar el crecimiento según la sabiduría popular, sino que también actúa como un acondicionador natural para ayudar a tener un pelo más brillante y menos maltratado.
Si bien aún no existen estudios que demuestren los efectos de la patata en el cuero cabelludo, vale la pena probar las supuestas propiedades de esta hortaliza para mejorar la salud capilar. Si bien sus efectos no son inmediatos, puede contribuir de forma significativa con el objetivo. ¿Lo pruebas?
Repite dos o tres veces a la semana para mejores resultados.
Aprovecha el jugo de patatas dentro una buena rutina de cuidado
Lo mejor de todo es que el jugo de patata no solo contribuye a mejorar el crecimiento según la sabiduría popular, sino que también actúa como un acondicionador natural para ayudar a tener un pelo más brillante y menos maltratado.
Si bien aún no existen estudios que demuestren los efectos de la patata en el cuero cabelludo, vale la pena probar las supuestas propiedades de esta hortaliza para mejorar la salud capilar. Si bien sus efectos no son inmediatos, puede contribuir de forma significativa con el objetivo. ¿Lo pruebas?
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