60% de los pacientes con trastornos digestivos padecen de distensión abdominal: ¿cuáles son sus causas y tratamientos?

LA VOZ DE GOICOECHEA (Por Redacción).- La distensión abdominal es un síntoma prevalente que afecta entre el 16% y el 30% de la población, especialmente en mujeres. Este trastorno puede manifestarse como un aumento visible del abdomen (distensión abdominal objetiva) o como una sensación de hinchazón y pesadez sin cambios evidentes en el tamaño del abdomen (distensión abdominal subjetiva). Un estudio reciente reveló que hasta el 60% de los pacientes con trastornos digestivos funcionales experimentan distensión abdominal como su principal molestia.

Causas comunes de la distensión abdominal

De acuerdo con el Dr. Claudio Murillo, gastroenterólogo de la Clínica Equilibrium, la distensión abdominal no solo impacta la calidad de vida de los pacientes, sino que también supone un reto clínico significativo. "A menudo los pacientes describen una sensación de tener un globo dentro del abdomen. Esto puede ser causado por una acumulación de gas o por una respuesta anormal del cuerpo a estímulos internos", señala el especialista.

Las causas más comunes incluyen

1. Dieta: Algunos alimentos, como los que contienen edulcorantes artificiales o fibras fermentables (cebolla, ajo, legumbres), pueden causar hinchazón. La intolerancia a la lactosa también es una causa frecuente.

2. Estreñimiento: Más del 90% de los pacientes con estreñimiento pueden desarrollar distensión abdominal, debido a un tránsito intestinal lento o problemas musculares que interfieren con la evacuación.

3. Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO): El exceso de bacterias en el intestino delgado es otra causa común, que requiere diagnóstico y tratamiento específicos.

4. Hipersensibilidad visceral: Algunas personas son más sensibles a los cambios de presión en el abdomen, lo que puede generar molestias significativas con mínimos estímulos.

5. Disinergia abdominofrénica: Esta afección implica una contracción anormal del diafragma y una relajación inapropiada de la pared abdominal, contribuyendo a la distensión.

Tratamientos y manejo

El abordaje de la distensión abdominal incluye una combinación de cambios en el estilo de vida, ajustes dietéticos y tratamientos médicos según la causa subyacente. "Es crucial identificar la causa específica para elegir el tratamiento adecuado", afirma el Dr. Murillo, quien recomienda una consulta médica si los síntomas persisten.

Algunas de las estrategias de tratamiento más comunes son

Cambios en la dieta: Evitar alimentos que provocan hinchazón, como los edulcorantes artificiales, y seguir una dieta baja en FODMAPs ha demostrado ser eficaz en la reducción de los síntomas.

Tratamiento del estreñimiento: Los laxantes osmóticos, como el polietilenglicol, se recomiendan en lugar de las fibras formadoras de volumen, mejorando la motilidad intestinal.

Uso de probióticos: Estos ayudan a equilibrar las bacterias intestinales, contribuyendo a mejorar los problemas digestivos.

- Tratamiento del SIBO: La rifaximina, un antibiótico específico, puede reducir el exceso de bacterias en el intestino delgado y aliviar la distensión.

Para aquellos con hipersensibilidad visceral o problemas con la acomodación abdominal, se han utilizado técnicas avanzadas como la biorretroalimentación para controlar los síntomas.

La distensión abdominal, aunque común, puede mejorar con un diagnóstico adecuado y un tratamiento integral. Si los síntomas persisten o empeoran, es fundamental buscar atención médica.

- Goicoechea es el cantón número 8 de la provincia de San José, fundado en 1891. Hoy conformado por siete distritos: Guadalupe, San Francisco, Calle Blancos, Mata de Plátano, Ipís, Rancho Redondo y Purral. Donde orgullosamente decimos: "De la montaña a la ciudad, así se extiende mi cantón". "Goicoechea, Goicoechea, te llevo en el corazón." -

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