LA VOZ DE GOICOECHEA.- El próximo domingo 21 de junio se
celebra el día del Padre, por ello la Caja Costarricense de Seguro
Social hace un llamado a la prudencia, a respetar las medidas de
precaución y a guardar el distanciamiento físico.
El Gerente Médico de esta institución,
Mario Ruíz, recordó en conferencia de prensa que es responsabilidad
de todos cuidar a nuestras familias y que este domingo se deben
mantener las medidas, por lo que brindó algunas sugerencias de cómo
festejar este día.
“Podemos hacer una
llamada telefónica, llamadas virtuales o video llamadas, también
podemos hacer una carta… Se puede preparar comida y enviarles, no
necesariamente con esto haya que visitarlos o se les puede dar la
comida sin la necesidad de abrazarlos o saludarlos a la distancia.
También se pueden hacer publicaciones en redes sociales expresando
la admiración y cariño que tenemos hacia nuestros padres. También
organizar una comida virtual con el padre con la madre o con todos
los miembros de las familias. Son recomendaciones muy respetuosas que
hacemos como institución para tratar de mantener el distanciamiento
social y proteger a nuestros familiares en tiempo del COVID”,
manifestó Ruíz.
Sobre esto mismo el médico aprovechó
para recordar sobre el cuidado especial que hay que tener con la
población adulta mayor del país.
“En este momento en el país hay
cerca de 450 mil personas adultas mayores, eso corresponde a más o
menos un 9% de la población nacional y para el 2050 se proyecta que
habrá 1.260.000 personas adultas mayores”, indicó Ruiz.
“Costa Rica y Chile
somos los países de Latinoamérica donde hay más población adulta
mayor. Los estudios de vigilancia epidemiológica que hemos realizado
en la Caja Costarricense de Seguro Social han evidenciado que siete
de cada diez personas adultas mayores son hipertensas y la
hipertensión es un factor importantísimo para contraer el COVID,
por eso es tan importante proteger a nuestros adultos mayores.
Además, muchos pacientes que son hipertensos también son
diabéticos, por eso es que es muy importante que les regalemos
recomendaciones a nuestros papás y nuestras mamás en este día del
padre”, agregó.
Ruiz considera que se les puede dar
regalos que les ayuden tanto físico como mentalmente.
“Por ejemplo, dar seguimiento para
que se tomen los medicamentos según el horario y la dosis prescrita,
cuidar la alimentación que le guste y su ingesta con líquidos, para
que tengan buena hidratación. Estimularlos con actividades
recreativas o mentales, pueden ser sopas de letras, crucigramas,
lectura, pintura y todo esto de acuerdo a los gustos y preferencias”,
mencionó.
“Brindar apoyo a todos esos adultos
mayores que tengan limitaciones auditivas, de fuerza o de movimiento
y sobre todo tenerles mucha paciencia. Ellos nos tuvieron mucha
paciencia cuando nos educaron como ciudadanos. Llamarlos para que
sientan nuestro afecto y compañía, el no estar con ellos no quiere
decir que tenemos que estar lejos”, añadió.
El Gerente Médico aseveró que es
importante recordarles y tener a la vista las recomendaciones y
protocolos contra el COVID-19 como el lavado de manos y protocolo de
estornudos.
Además, aseguró que se debe estar
atento a la salud de esta población y de ser necesario llevarlos a
los centros de salud.
“Por ejemplo, si está desorientado,
si tiene fiebre, si presenta alteraciones de su comportamiento
normal, llévenlo inmediatamente a los servicios de emergencia. Hemos
detectado que la atención de adultos mayores en los servicios de
emergencia ha disminuido hasta en un 50%”, afirmó.
“Si un adulto mayor presenta un dolor
torácico o dolor en alguna de sus extremidades llévenlo
inmediatamente a los servicios de emergencia. Hay atenciones
diferenciadas para los que llegan por patologías respiratorias y los
que llegan con patologías varias”, concluyó el médico Ruiz.
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