Recomendación del Hospital de Niños sobre las mochilas escolares

LA VOZ DE GOICOECHEA.-      La carga del bulto escolar no debe exceder el 10% del peso corporal, recomendó el Hospital Nacional de Niños.

El consejo surgió como parte de las recomendaciones hacia los padres de familia que están comprando los útiles escolares de cara al inicio de las lecciones.

De acuerdo con la institución, la elección del salveque debe estar de acuerdo con la edad, el peso y la estatura del niño o adolescente.

Olga Arguedas, directora de ese centro médico, indicó que el consejo radica en la necesidad de garantizar la comodidad y la seguridad de la población infantil en el periodo de lecciones.

Arguedas aseguró que el exceso de útiles escolares podría llevar a ocasionar lesiones en la espalda y la columna de los niños tras el sobreesfuerzo o fatiga muscular.

“Una de las principales medidas para mitigar estos efectos sobre la espalda y la postura, es que los menores no deben transportar una carga que supere el 10% de su peso corporal.

La opción más adecuada permite que el bulto sea equilibrado para el niño y su tamaño en relación con su estatura”, señaló.

Luego de que realice la valoración de las características de la mochila, debe tomarse en cuenta que haya dos soportes anchos y acolchonados para los hombros y uno en la cintura, los cuales buscarán mejorar la postura y la posición de la espalda.

Consejos a la hora de comprar una mochila escolar

-Debe ser liviano.

-La selección se realiza de acuerdo con la edad y talla del niño.

-Dos tiras anchas para los hombros y una en la cintura. Las tiras de la mochila deben ser anchas y se deben llevar puestas ambas sobre los hombros para mantener equilibrado el peso y evitar la tendencia a encorvarse.

-No debe ser más grande que la espalda.

-Que cuente con diversos compartimientos para distribuir el peso de forma homogénea.

-Debe contener algún material reflectivo que permita la visibilidad en horarios de tarde.

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